Die Hypnotherapeutin Marie F. Mongan entwickelte eine Technik, die es Frauen ermöglicht, selbstbewusster in die Entbindung zu gehen: das Hypnobirthing. Dabei handelt es sich um eine natürliche Methode hin zu einer schmerzreduzierten Geburt, die auf dem Prinzip der Suggestion beruht. Durch Hypnose werden positive Glaubenssätze verinnerlicht, die in dem Glauben bestärken sollen, dass die Wehenschmerzen kontrolliert werden können. Dies geschieht nicht etwa durch einen Trancezustand, sondern durch erlernte Techniken zur Selbsthypnose, die im Kreißsaal angewendet werden können. Atem- und Entspannungsübungen sollen dazu befähigen, alle Kräfte zu mobilisieren, die für eine sichere und gesunde Geburt benötigt werden.
18,00 €
Frauen, die schon eine schmerzhafte Geburt hinter sich haben, berichten von sehr positiven Erfahrungen mit Hypnobirthing. Der Entbindungsprozess sei deutlich kürzer abgelaufen, und nachher habe man sich nicht annähernd so erschöpft gefühlt, wie bei der vorherigen Geburt. Hypnobirthing ist in Deutschland noch nicht weit verbreitet, doch immer mehr Hebammen entdecken diese Methode für sich und lassen sich entsprechend weiterbilden. Informiere dich über Hypnobirthing-Kurse, die online oder in deiner Region angeboten werden, wenn du dich dafür interessierst.
Dann ist ein spezieller Online Kurs vielleicht genau das Richtige für dich.
14,99 €
9,90 €
